今週のお題「運動不足」 今週のお題である運動不足について書いていきます 自分は定期的に運動はしています ウォーキングが日課になっていたので 運動することは嫌いではありません むしろ体は動かしていたいタイプの人間です 本当は森などのなかで 歩くのが…