七草粥を食べました スーパーで セットを買い食べました 美味しかったです 年末年始の 暴飲暴食で 疲れた胃にしみますね 卵かけご飯用の醤油をかけて食べたら さらに美味しかったです 最後までご覧頂き ありがとうございました クリックが励みになります ク…

毎日5000歩✖️7日で毎週35000歩を 目標として歩いています 都会なら 駅などで歩いたりしますが 田舎の為、完全な車社会で 歩くことが少ない 意識的に歩かないと いけません 去年からだいぶ 車使わず歩くクセが ついてきました 今年も沢山歩きたいと 思います …