スナフキンのように旅人として自由に生きたい
最近取り入れた瞑想の種類を書いていきたいです 瞑想 様々な瞑想がある中で 自分に合うものを 何個か見つけて 今のところ続いていますものを ご紹介したいです ジャーナリング瞑想 ネガティブな感情や思考を書き出すもの 書くだけで心が落ち着く ステップ 書…
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