またまた気になる本をブックオフで買いました 今回はこちらです 自律神経を整える食事術 食べ物と食べ方を変えれば 心と体も絶好調 病気になる食べ方 健康になる食べ方 調子の良さは食事で作る 太らない 老けない 疲れない 気になった点を書いていきます こ…