お題私の歯みがきについて

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書いていきたいです

私の歯みがき

私の歯みがき

歯磨きって昔から苦手です

磨き残しが多く

子供の頃歯医者さんで

ブラッシングの指導をよく

されていた気がします

リステリン

[医薬部外品] 薬用 LISTERINE(リステリン) マウスウォッシュ トータルケア ゼロ 1000mL ノンアルコールタイプ + おまけつき【Amazon.co.jp限定】

ここ最近はずっとリステリンの

ムラサキを使っています

最初は刺激が強すぎて

辛かったですが

もう慣れました

ノンアルコールの方がおススメです

リステリンのおかげでか

口内炎にはならなくなりました

電動ハブラシ

オムロン 電動歯ブラシ メディクリーン 音波式 ホワイト HT-B308-W

去年まではずっと電動ハブラシを

使っていました

もともと歯磨きが得意ではないので

電動ハブラシの方が

綺麗に磨けると思って使っていました

変えのブラシが高いのが

電動ハブラシの欠点ですね

歯ブラシおススメ

キャップなし タフト24 歯ブラシ × 10本 (MS)

何かの雑誌でこの

タクト24がいいと書いてあり

今はこれを使っています

もともと歯磨きの時間が短く

磨き残しがあると思うので

意識的に長く磨いています

たまには利き手じゃない方で

磨いたり脳にもいいと思います

すごく磨きやすくおススメです

近所には売ってないです

感想

ちょうど少し前に

歯医者行ったばかりなので

タイムリーな話題でした

定期的に検診をすることが大事ですね

何年か振りに行くとだいたい虫歯が

進行しているので

早期治療、早期発見を

心がけていきたいです

最後までご覧いただき

ありがとうございました

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