スクリーンタイム
毎日何となくみている
少し前に
デジタルミニマリストの本を
読んでから
毎日のスマホの時間を意識しました
読んだことないかたは
おすすめな本で
自分はずっとほしくて
Kindleで安いときに買いました
確か990円だったと思います
スクリーンタイム
今週はまだ木曜の朝の時点まで
すごく使ってしまった日は
ウイイレをやりすぎました
最後にとか言って何試合もして
しまいました。反省してます
先週
先々週
先々々週
大体１日4時間くらいになります
この前は5時間を超えていたので
だいぶ減りました
暇なときに
ゲーム
ドラクエウォークや
ウイイレをやってしまうと
それで１日の時間が
急激に増えてしまいます
ウイイレは1試合だけと思いながら
もう1試合もう1試合と
してしまいます
ドラクエウォークは歩くときに
使っていましたが
それ以外にもやってしまいますので
アンイストールが一番だと思いました
皆様のスクリーンタイムは
どのくらいでしょうか？
是非確認してみてください
最後までご覧頂き
ありがとうございました
